明明下禮拜就要把報告交給老闆，卻還是一直看著FB中朋友的動態，報告卻連一個字都還沒打。明明下禮拜女朋友生日了，心想這次一定要做一張讓她落下感動淚水的手工卡片，但手上還是握著滑鼠，跟朋友們在招喚峽谷奮鬥。每次總是告訴自己要盡早開始，明天卻還是沒有行動，怎樣都無法擺脫拖延的壞習慣。
為什麼會拖延?
為什麼會拖延?
- 8月 07 週日 201620:26
不想再拖延了嗎 四步驟改善拖延症
- 7月 10 週日 201611:13
成為進取型學習者-不再為別人而學習
仔細回想，有多久沒有單純為了自身的進步，而去學習某些事物?
上一次自學技能或新知識時，是為了什麼目的?爸媽要求?同儕間的競爭?怕自己跟不上潮流，所以人家說什麼，就學什麼?
- 7月 07 週四 201620:29
只要四個步驟 讓你改掉所有壞習慣
每次只要看到甜食，你的唾液就會開始分泌，心裡告訴自己不可以，但手上卻忙著把蛋糕送入口中。
你知道這是個壞習慣，但你就是沒有辦法克制自己，究竟習慣是怎麼養成的呢?又要怎麼把長久以來壞習慣給改掉呢?
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